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SUMMARY:エイジング食と添加物について
DESCRIPTION:【AL経営者コミュニティー】 \n第12回目は「添加物エイジング食について」です。 \n＜講演者＞　AL CLINIC  医師 柳澤 綾子先生 \n*2月14日に開催予定でしたが7日に変更となりました。 \n  \n食事や添加物が細胞の老化に与える影響は深刻であり、細胞レベルでのエイジングを遅らせるためには、抗酸化物質やオメガ-3脂肪酸を豊富に含むバランスの取れた食事を心がけ、加工食品や有害な添加物を避けることが重要です。 \nまた、生活習慣の改善やストレス管理、十分な休息もエイジングを予防するために欠かせない要素です。 \n＜１＞食事と細胞レベルのエイジング \n・抗酸化物質の摂取 \n・カロリー制限 \n・オメガ-3脂肪酸 \n・糖分とインスリン抵抗性 \n＜２＞添加物の影響 \n・トランス脂肪酸 \n・合成着色料や保存料 \n・グルタミン酸ナトリウム（MSG） \n＜３＞老化における他の要因 \n  \nこれらの項目を柳澤先生よりお話しいただきます！ \n人間の体は食べ物でできています！健康な体を作るために摂取するものの見直しをしてみませんか？？ \n 
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LOCATION:友野ビル\, 銀座7‐12‐4友野ビル7階\, 中央区\, 東京都\, 104-0061\, Japan
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SUMMARY:髪の老化について
DESCRIPTION:【AL経営者コミュニティー】 \n第9回目は「髪の老化について」です。 \n＜講演者＞　AL CLINIC  医師 柳澤 綾子先生 \n  \n年齢と共に肌と髪の加齢は誰もが避けて通れない悩みですよね😫 \n肌のエイジングケアも大事ですが髪の毛もとっても必要なんです！ \n実は、顔よりも髪の毛のほうが見た目年齢判断基準になることも多いみたいですよ😭 \n初期症状から薄毛治療対策など髪の老化についてAYAKO先生にお話していただきますので皆さま是非お越しください💁 .｡.:*･゜ﾟ･*
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SUMMARY:肌の老化の仕組み ~その治療いつまで続ける？~
DESCRIPTION:【AL経営者コミュニティー】 \n第3回目は「肌の老化の仕組み」です。 \n＜講演者＞　AL CLINIC  医師 柳澤 綾子先生 \n  \n当クリニックは【予防医療のクリニック】ですので、外科的な施術を必要とする前の対策にとても力を入れています。 \n漠然と対策と言ってもお肌の悩みは人によって千差万別。 \nあの人が良くても私には合わない！といった経験を皆さまされているのではないでしょうか？ \n  \nそこで今回は肌の老化の仕組みについて学んでいきましょう。 \nそして加齢や生活環境の影響で、今後出てくるであろう肌トラブルを抑えつけましょう！ \n◆シミができる仕組み \n◆シミと肝斑の違い \n◆老年性イボについて \nなどなど \n  \n男女に関わらず、肌の状態が整っていると若々しくエネルギッシュに見え、それが自信に繋がると思います。 \n経営者の皆さまには自信をもった姿で第一線でご活躍していただきたいと思っていますので、ご参加お待ちしております！
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