女性経営者に向けたアンチエイジング＆マインドフルネス

【AL経営者コミュニティー】
第一回は女性経営者に向けたアンチエイジングトーク＆マインドフルネスです。

「Ayako先生と健康について向き合おう」

１．最初の講演者は経営者＆子育てママ＆AL CLINIC副院長の柳澤 綾子先生です。

トークテーマ：一般的な健康法って本当によいの？

◆最近流行っているNMNって？

◆運動は健康のためだけ？

◆女性の薄毛って？

◆幹細胞治療って？

２．後半の講演者は、マインドフルネス専門家でインドヨガマスター、AL CLINIC医師の田中貫平先生です。

田中先生には、ストレス社会を生き抜くためのマインドフルネス実践編のお話と体験会をやっていただきます。

3.交流会

軽食、ワインをご用意しますので、先生方のみならずご出席の皆様とぜひ交流していただけましたら幸いです。

その他当日の質疑応答の時間で、その場でご質問を募集いたします。

日々忙しく生活してる中で、ちょっとした時間を使って健康に目を向けたい女性経営者の方は多くいらっしゃるかと思います。ぜひこの会を通して、すぐに使える健康法や実践しやすい方法を先生方と一緒に学んでいただけます。